我们的身体里，胃和肠道就像一对默契的“老伙计”，每天默默消化食物、吸收营养。但胃癌和肠癌早期往往没有明显症状，很多患者发现时已是中晚期。其实，一次胃肠镜检查，就是给消化道最好的“健康礼物”。
平度市第三人民医院曾接诊一位老年女性患者，大便带血半年、腹胀2日，但无腹痛腹泻。通过胃肠镜检查，确诊为“乙状结肠癌”。外二科马学雷主任带领团队迅速制定手术方案，历经近3小时精细操作，手术圆满成功。经过术后规范治疗与精心护理，患者9月15日顺利出院。这个真实案例告诉我们，胃肠镜能发现早期病变，为治疗赢得宝贵时间。
肠道是“沉默的器官”，很多疾病早期没有明显症状。我们可以通过观察大便来监测健康：便便变细、有沟槽、带血或长期不成形，都是异常信号，一旦出现并伴随肛门坠胀，应警惕肿瘤风险。很多人分不清痔疮和肠癌出血——痔疮出血颜色鲜红，便后滴血；肠癌出血颜色偏暗红，大便与血液混合，可能伴有粘液。
胃癌同样不容忽视。青岛市海慈中医医疗集团消化中心主任曲卫介绍，早期胃癌术后5年生存率可达90-100%，但晚期胃癌5年生存率不足30%。幽门螺杆菌感染、长期高盐饮食、爱吃烧烤油炸、有胃癌家族史、长期抽烟酗酒、患有慢性萎缩性胃炎等，都是胃癌高危因素。早期胃癌常表现为上腹饱胀或隐痛、食欲减退、嗳气、反酸，很容易被当成普通胃炎忽略。
预防消化道疾病，从改变生活方式开始。日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子；少吃生冷辛辣油腻，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果；日常补充益生菌，同时多吃“益生元”为益生菌创造良好生长环境；提倡分餐制，根除幽门螺杆菌，戒烟限酒，规律作息，给胃和肠道一个健康的“工作环境”。
有人说自己平时很健康，不用查胃肠镜。但一旦有症状才就医，20-25%的病人发现时已是晚期。胃镜是发现早期胃癌的金标准，能直接观察胃黏膜微小变化并取活检；肠镜同样能发现早期肠道病变。建议40岁以上、存在高危因素的朋友，即使没有症状，也应每1-2年进行一次胃肠镜检查。守护“胃”来，才能“肠”享安康，从今天开始，别再把胃痛当小事，别再把便血当痔疮，一次胃肠镜，就是对自己最深情的关爱。
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